Utleggstrekk betyr at et beløp trekkes direkte fra lønnen din hver måned, før pengene når kontoen. Trekket skal settes slik at du beholder nok til livsopphold og til å forsørge dem du har ansvar for. Fra 2026 samles alle krav mot deg i ett samordnet trekk.
Dette er ikke et hyggelig tema, men det er et tema det lønner seg å forstå. Beregningen av hva du skal beholde følger faste satser, og satsene inneholder ett punkt som svært mange misforstår.
Hjemmelen
Innkrevingsloven trådte i kraft 1. januar 2026. Paragraf 23 gir Innkrevingsmyndigheten adgang til å beslutte utlegg for krav den har til innkreving, når det foreligger tvangsgrunnlag. Beslutningen kan gå ut på utleggspant, på at kravet dekkes ved utleggstrekk, eller på at innkrevingsforsøket avsluttes.
Selve beregningen av hva du skal beholde bygger på dekningsloven § 2-7 og forskrift om livsoppholdssatser. Merk at skattebetalingsloven § 14-4, som tidligere hjemlet utleggstrekk for skattekrav, er opphevet. Kilder som fortsatt viser til den, beskriver regler som ikke gjelder.
Livsoppholdssatsene fra 1. juli 2026
Satsene er fastsatt i forskrift om livsoppholdssatser, sist endret ved FOR-2026-06-24-1259. De justeres årlig etter konsumprisindeksen, med virkning fra 1. juli.
| Situasjon | Kr per måned |
|---|---|
| Enslig | 11 388 |
| Gift eller samboende | 9 644 |
| Forsørger ektefelle eller samboer | 19 288 |
| Barnets alder | Kr per måned |
|---|---|
| Under 6 år | 3 645 |
| 6–10 år | 4 835 |
| 11–14 år | 6 102 |
| Fra 15 år | 7 020 |
Har du samvær uten å bo fast med barnet, gir forskriften § 5 et tillegg etter samværsklasse og alder, fra 386 til 4 038 kroner. Fra og med fjerde barn, og fra og med tredje samværsbarn, gjøres et fradrag på 20 %.
Den misforståelsen som betyr mest
Livsoppholdssatsene dekker ikke boutgifter. Husleie, renter og avdrag på boliglån, boligforsikring, kommunale avgifter, nødvendig vedlikehold og felleskostnader kommer i tillegg til satsen. Satsen dekker alminnelige forbruksutgifter, inkludert offentlig transport — men ikke taket over hodet.
Dette er verdt å lese to ganger, for misforståelsen går begge veier. Ser du satsen på 11 388 kroner for en enslig og tenker «det er umulig å leve av med husleie», har du rett — og det er nettopp derfor husleien ikke skal dekkes av den. Den skal legges til.
Motsatt: tror du satsen er alt du får beholde, kan du komme til å akseptere et trekk som er satt for høyt. Er boutgiftene dine ikke tatt med i beregningen, er beregningen feil.
En enslig med 11 388 kroner i livsoppholdssats og 9 000 kroner i husleie skal altså beholde begge deler før trekket beregnes, ikke det høyeste av dem. Hvordan du regner ut din egen betalingsevne, står under livsopphold og betalingsevne.
Satsene har hjemmel i dekningsloven § 2-7 og gjeldsordningsloven § 4-3. De er de samme uansett hvilken myndighet som gjennomfører trekket — det er ikke opp til den enkelte etat å sette dem.
Samordnet utleggstrekk: den store endringen
Fram til nylig kunne du ha flere trekk løpende samtidig, fra ulike etater som ikke visste om hverandre. Fra 2026 er det slutt.
Alle namsmyndigheter — Skatteetaten, Statens innkrevingssentral, NAV Innkreving, den alminnelige namsmannen og kommunene — krever nå inn sine krav i ett samordnet utleggstrekk per person.
Slik virker samordningen
- Ett trekk
- Én person har ett samordnet utleggstrekk, uansett hvor mange krav
- Nytt trekk
- Blir et nytt samordnet trekk besluttet, opphører alle gamle trekk
- Kravene
- Består. Det er trekket som samles, ikke gjelden som slettes
- Betalingsflyt
- Arbeidsgiver eller NAV betaler til Skatteetaten, som fordeler videre
- Overgangsperiode
- Ut 2029
Det siste punktet i faktaboksen er verdt å merke seg: ordningen fases inn fram til utgangen av 2029. I mellomtiden vil du kunne møte begge modellene.
For deg som skyldner er den viktigste konsekvensen at trekket ditt ikke kan stables. Får du et nytt krav mens et trekk løper, blir det innlemmet — det legges ikke på toppen som et parallelt trekk.
Hvordan arbeidsgiveren din blir involvert
Trekket gjennomføres av den som utbetaler lønnen din. Arbeidsgiveren får beskjed om å trekke et beløp og betale det til Skatteetaten, som fordeler videre til kreditorene.
Arbeidsgiveren har ingen rolle i vurderingen av om trekket er riktig, og skal ikke ta stilling til saken din. Har du innvendinger mot beregningen, er det Skatteetaten som er adressaten — ikke lønningskontoret.
Hva du gjør hvis trekket er feil
Beregningen bygger på opplysninger om din situasjon: sivilstand, barn, boutgifter. Er noen av dem feil eller utdaterte, er trekket feil.
Vanlige feilkilder er at boutgiftene ikke er tatt med eller er satt for lavt, at barn mangler i beregningen, eller at situasjonen din har endret seg siden trekket ble besluttet. Alt dette er verdt å si fra om, og det er lettere å få rettet enn folk tror. Send inn dokumentasjon på det som er endret.
Hele forløpet fram til et trekk, og hvor du kan gripe inn tidligere, står under tvangsinnkreving av restskatt. Kommer du i dialog før det går så langt, er alternativene beskrevet under betalingsavtale med Skatteetaten og hva du gjør når du ikke klarer å betale restskatten.
Spørsmål og svar
Hvor mye kan de trekke av lønnen min?
Trekket settes slik at du beholder nok til livsopphold. Satsen for en enslig er 11 388 kroner per måned fra 1. juli 2026 — og boutgiftene dine kommer i tillegg til den.
Dekker livsoppholdssatsen husleien min?
Nei. Satsene dekker alminnelige forbruksutgifter inkludert offentlig transport, men ikke boutgifter. Husleie, renter og avdrag, boligforsikring og kommunale avgifter kommer i tillegg.
Kan jeg få flere trekk samtidig?
Ikke fra 2026. Alle krav samles i ett samordnet utleggstrekk per person. Et nytt samordnet trekk gjør at gamle trekk opphører, mens kravene består.
Får arbeidsgiveren min vite hva jeg skylder?
Arbeidsgiveren får beskjed om å gjennomføre trekket og betale til Skatteetaten. Har du innvendinger mot beregningen, er det Skatteetaten du tar det opp med.
Når justeres satsene?
Årlig, etter konsumprisindeksen, med virkning fra 1. juli.
Dette er generell informasjon, ikke individuell rådgivning. Det er Skatteetaten som avgjør din sak og beregner trekket. Mener du beregningen er feil, ta kontakt — jo tidligere, jo bedre.